Мамы детей аллергиков, поделитесь опытом 🙏🏻нас посадили на очень строгую диету , нельзя почти ничего ( молочное, яркие фрукты, овощи, яйца,специи, глютен,некоторые сорта мяса и тд) дочь итак была очень избирательна в еде , за 2 недели потеряли 3 кг 🥺, чем вы кормите своих деток ???(рецепты, ссылки)мое сердце не выдерживает видеть как она тает на глазах (((ест через силу 😓
мы аллергичные и сидим в основном на этом:
1)суп овощной (индейка,капуста брокколи или цветная,морковь,лук по желанию,картошка,можно крупу добавить гречневую например);
2)каши ток 3 видов у нас, так как на другие реакция-это гречневая,кукурузная и рисовая
3)пюре с сосисками(кроличьи или детские);
4)творожки классические,йогурты только яблоко/груша/банан на другие реакция;
5)из фруктов можем покушать яблоко,грушу,банан.
6)компот из сухофруктов без сахара.
Это наш идеальный рацион.Хотелось бы больше но реакции в основном.