Девчат, подскажите, кто и как справляется с усталостью, тяжестью в ногах и отёками. Работаю торговым представителем, выезжаю к 8-ми утра и появляюсь дома часам к 5-ти. Что-нибудь ем и сразу вырубаюсь минимум на часа полтора. В итоге провечера потеряно. 🤦‍♀️. И ноги к вечеру отекают заметно. Не критично, но приятного мало. Пить жидкости поменьше совсем не вариант, так как именно к вечеру и начинается ночной дожор по холодильнику, собирание всего сладкого по кухне, ну и соответственно чай/кофе/водичк...

ГЦРЧ ранее ставил диагноз - маловодие (44), старение плаценты как в 40 недель при беременности в 32 недели, нарушение маточно плацентарного кровотока 1 А степени.

Мой гинеколог сказал сделать УЗИ у Рудневой.

И вот результат - маловодие (48) подтверждается, допплер отличный, кровоток отличный, плацента нифига не старая, а все окей. Но не исключает ЗВРП (задержка в развитии плода) именно по весу. Вес на моём сроке 1920 грамм.

Пью тромбоасс, Курантил и капают Актовегин.

Пугает эта аббревиатура ЗВР...

Девочки хочу поделиться контактами инструктора женщины в астане. Права получила 8 лет назад, но так и не научилась толком водить, боялась. Сходила мужчине инструктору в астане и снова паника, и страх. В душе снова поверила что ездить мне на общественном транспорте до конца своих дней. Но нашла женщину инструктора, и напишу в чем разница:

1. Женщина инструктор обьяснит все на пальцах, и если надо нарисует, разжует информацию и в рот тебе положит

2. Преимущества инструктора женщины в том что она ...