Девочки всем привееет!!!!
Приготовьте своим деткам и любимому такие вкусные оладьи😍😍😍
Рецепт оладьи:
500 гр кефира
2 яйца
4-5 ст л сахара
0,5 ч.л соды
300 гр муки
Обжариваем на масле по 2-3 мин с двух сторон
Комментариев ещё никто не написал.
Какой рацион на 1400 ккал?
Сегодняшний рацион на 1400 ккал
Каждый раз когда мне говорят,что невозможно себе не отказывать и при этом худеть😊
Завтрак :
Оладьи овсяные с яблоками 220 гр
Обед :
Роллы Филадельфия 260 гр
Перекус :
Зефир 30 гр
Ужин :
Филе индейки запеченное с сыром 150 гр +гречка отварная 140 гр +овощная смесь 150 гр
Третья малышка родилась!
Наша третья пока что «безымянная» малышка😍😍😍
04.06.2022г. 21:10
4090 гр. 56 см
Девочки, я сегодня родила!!!😍😍😍
Девочка, 3610 гр и 51 см😍
10:05
ЦПСиР
Я счастлива😍😍😍
Родила! Я мама😍😍😍
24.04.2018
2:20
2870 гр
49 см
Кто тут из стариков ещё остался?😁
Хочу поделиться с вами идеальными сырниками, уверяю, что вкуснее вы ещё не ели😍
рецепт:
Пачка творога 5%
Рикотта
Рисовая мука 120 гр
2 яйца
Разрыхлитель
2-3 пакетика фитпарада (сахар)
Жарю на сухой сковороде либо немного смазываю кокосовым маслом
Ем с шоколадом, который без сахара и прочей бяки
Ещё научилась готовить пп блины, яблочные оладьи и кучу всего. Наверное надо потихоньку выложить сюда, вдруг кому пригодится