Mom.life
Алёна
vasusha_a08
Алёна ·Мама сына (6 лет)

Сколько воды нужно пить во время беременности?

post image
Большинство знакомых меня ругает, что я очень много пью воды и тд.😧

Как по мне, что все эти нормы не рамки, а лишь рекомендации. Ведь каждому человеку нужно столько, сколько просит его организм, или я не права?😔

У меня идет 3 триместр. По их мнению можно или желательно пить 1,5 л в день чистой воды и +/- 0,5 л это соки, чаи. За пару часов до сна не желательно вообще пить.
Я за одну только ночь выпиваю 1,0 л чистой воды. Утром сок или чай, весь день вода и перед сном стакан молока или кефира. Так посчитать почти 3 л , не меньше.🍵

Отеков у меня нет, почки работают хорошо.
Так что мне делать, мучатся от жажды, но следовать нормам и рекомендациям?😩
#30недель #питье #молодаямама
15.03.2019
1

Лучший комментарий

Комментарии

ryfira
Виктория·Мама дочки (7 лет)
Мне с отеками разрешали пить сколько хочу, но я считала диурез. А без отёков вообще пейте сколько хотите. Единственный минус в воде, то что бегать постоянно приходится в туалет))))
15.03.2019 Нравится Ответить
tatkamarina
Татьяна·Мама двоих (6 лет, 10 лет)
Мне все гинекологи говорили больше пить при отеках. Отеки возникают из - за давления на почки, когда пьёшь больше, в них хотя бы обновляется моча.
15.03.2019 Нравится Ответить
marketi
Алёна ·Мама двоих (4 года, 7 лет)
Я много пила всю беременность,особенно в 3 триместре. Тоже кто-то что-то говорил,что нельзя, но я это мимо ушей пропускала.намека на отеки не было. Пейте конечно! Зачем себя мучать?!
15.03.2019 Нравится Ответить
okolo_lo_lo
Влада·Мама дочки (6 лет)
Слушайте свое тело) если нет отёков, анализы в норме, пейте сколько влезет))
15.03.2019 Нравится Ответить
oksanamerk
Оксана·Мама дочки (6 лет)
Отеки как раз из за того, что не хватает жидкости. И организм запасается её, поэтому и отёки. Я по жизни водохлеб и тоже пью много воды. Пейте сколько хотите.
15.03.2019 Нравится Ответить
Читайте также