🛑🛑🛑 ПРИВЕДИ СЕБЯ В ФОРМУ К ЛЕТУ! МАРАФОН ПО ПОХУДЕНИЮ ОНЛАЙН🛑🛑🛑
⠀🔥СТАРТ 25 МАРТА!!!
Что вы получаете:
⠀
🔹 Пожизненный доступ к материалам, видео тренировкам на прокачку всего тела; вакуум Бодифлекс
🔸Систему питания на каждый день;
🔹основы Пп
🔸Консультации и ЕЖЕДНЕВНЫЙ контроль по питанию; по тарелкам
🔹 Поддержку в чате от других участников.
⠀♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥
Вы узнаете о том, как кушать вкусно, но правильно. Что мешает вам похудеть. Как научится делать упражнение вакуум. Как сделать так чтобы спорт и правильное питание стали для вас образом жизни!
⠀
🌟Что вам нужно?
⠀🔵🔵🔵🔵🔵🔵🔵🔵🔵🔵
Это 20минут времени в день , коврик.
⠀
Стоимость участия в марафоне 😱😱😱😱😱😱Бесплатно 🙏🙏🙏
⠀
🤗В конце каждой недели с каждого участника собираются отчёты о сброшенных килограммах и сантиметрах. Участники , которые не добились результатов , и лентяи выбывают из марафона🚫🚫🚫🚫🚫🚫🚫🚫
Таким образом, каждая девушка будет держаться всех правил марафона! При соблюдении всех условий никто не может остаться без результата!👍👍👍👍👍
⠀
✉️Заявки на первую неделю принимаются до 24 МАРТА!
⠀
❗Приведи подругу ❗❗❗❗вместе веселей
✳️ Условие питание по бюджету ❗❗❗❗❗❗❗❗❗❗❗
#Любарекомендует #худеемвместе #худеембездиет #ппрецепты #ппперекус #худеемклетку #стройноетело #Зож
Комментариев ещё никто не написал.
Прочитала очередной пост из топа и диву даюсь!🤦♀️
Батон вселенское зло, там дрожжи!😱
Морковка на тарелке лежит не красиво и все такое. А где эстетика?
Я конечно все понимаю, но зачем так усложнять?😄 сейчас будет стандартная фраза- «раньше гудрон жрали и нормально, все живы»😂а тут батон и морковка👻
Или у всех дома готовят по заветам Гордона Рамзи и хлеб не водится?🤔
Пи.си. Пост про Питание в детском саду, а не дома! У каждого додика своя методика, это естественно!👌🏼
Я толстая: исповедь о борьбе с весом и пищевой зависимости
Я ТОЛСТАЯ!!!
Да.... Давно хотела написать про это пост!
Может напишу и все таки возьмусь за себя!!!
Я человек который всегда весил больше других
В школе
В коледже
В институте
Я очень быстро набираю вес!
Да, я много двигаюсь
Но и ем я много....
2 раза в своей жизни я бралась за себя конкретно.
В 26 лет я похудела на 46кг
В 35 лет на 31 кг...
Но у меня не получается удерживать вес...
Он вечно со мной.
Многие знают здесь, что я на курсе по питанию у Лазаревой Насти, её курс это спасение.... Ре...
Тайный Санта 2024
Итак, начинаем подготовку к #Тайный_Санта_2024 ! Представляете, девочки, прошлый раз был аж в 2019! Вы помните то настроение и веру в новогодние чудеса? Предлагаю возобновить традицию)
Что это?
Новогодне-рождественский обмен подарками.
Участвует вся Россия. На днях я выложу подробные и четкие правила и открою регистрацию.
Середина октября.
Наша игра зарекомендовала себя с самой позитивной стороны. Ни одна участница не оставалась у нас без подарка. Не выполнившие условия в прошедших марафонах ...
Мы вернулись 👋
Хочу рассказать вам о жизни в Питере
Приехав в октябре туда с 2 чемоданами и 2 детьми в никуда не было ни паники, ни страха🤣нам повезло- двоюродный брат мужа уехал на отдых и разрешил нам пару дней пожить у него. Мы остановились на Севере города,а квартиру нам нужно было искать на юге( далеко очень). У нас была эйфория. Мы были счастливы,что решились на этот шаг ( кто не знает- мы сдали в Красноярске свою квартиру в аренду,поменяли машину на немного бюджетнее и полетели,так как м...
Мамочки, мамули❗️❗️❗️это будет пост негодования!!! Надоело уже читать, как вы нахваливаете баночное питание для малышей , как говорите о том, что оно полезнее и лучше, чем собственно приготовленный супчик или пюрешка! КАК ТАК??!!! Это когда то, что в банке было полезнее того, что с огорода? Баночная еда имеет сроки хранения разные и от месяца и до года! И Вы считаете, что там что-то натуральное и полезное?!!😱😱😱 каждая из нас мечтала о детках, вы здесь пишите о том как ждёте своё чудо, о том, как хо...