Мамулички, сколько вы в год даете желтка? половину куриного через день? или этого мало уже?
Каждый день одно куриное яйцо ела и ест на завтрак,переносит отлично,без яиц не наедается 😀
Просто вареными я давала перепелиные яйца
А куриные это омлеты и греночки с хлебом)
Чередуйте с перепелиными. В них разное содержание витаминов