Девчат, кто после отравления, после жёсткой диеты (каши на воде,сухари,сушки) выходил из неё?! Как? Боюсь что то съесть не то, чтоб опять с другом белым не оказаться, и так -3кг🤦🏽♀️🤦🏽♀️🤦🏽♀️
Я через неделю-полторы уже практически все ела как обычно, то есть и салаты свежие, и кефир и тд. , за исключением жирного,жареного только.
Очень постепенно и главное маленькие порции, чтобы сразу отследить реакцию! Кушать раз 6 в день, немного каши на завтрак, попозже - чай с сушками, на обед - маленькую тарелочку супа, чуть позже, например, рис с котлеткой, банан...ну и большого разнообразия не надо) и не прекращать пить энтеросгель несколько дней, потом можно пробиотики и Мезим
Креон 5 дней 3 раза в день во время еды
После жёсткой диеты, доктор не советовала куриные бульоны. Лучше овощные супы с говяжьими фрикадельками
Возьмите диету как при гастрите. Грубую клетчатку не ешьте, жирного и жаренного ничего не нужно. Через неделю будете как новенькая😊 Я тоже после "диеты" гастрит себе заработала и только это питание спасло.