Каша с фруктами. Омлет с овощами. Ленивые вареники. Сырники или запеканка.

Супы всевозможные и борщ (не зажаренные, на втором бульоне)

Тефтели или котлетки на пару. Овощи, макароны. Иногда печенье. Кисломолочку не ест, к сожалению.

Утром каши с фруктами

Перед дневным сном (он у нас один) ГВ (так, перекус)

После сна(через 3-4 часа) обед: супчик (тут несколько вариантов)

За пару часов до сна творожок с печеньем и фруктами

Перед сном смесь или ГВ, а иногда и то, и то...)))

Ещё есть ночные "подсосы"))))

Кашами взрослыми с фруктами. Овощами вареными с мясом или рыбой, кисломолочка, финики и курага. Апельсины, немного авокадо, яйца перепелиные . Из ягод - голубика, очень редко малина.

На общий перешла малая с 1,2

А мы с мужем на более здоровую пищу