Комментарии
@netelisiti, @karisha2294, а мне сказали ограничить жидкость, я пила около 5 л в роддоме, так сушило( а теперь молока дофига
@netelisiti, у меня уже есть весы 💪🏽 теперь самое сложное - не втыкать взвесить до кормления и после) чтоб понимать, сколько он ест вообще
@netelisiti, да, тоже так делаю. Никогда не угадаешь, в каком направлении полетит 😂
Я тоже много пила в роддоме. Тоже сказали ограничить. Первую неделю ограничивала. А сейчас все восстановилось грудь мягкая,пью 3-4 чашечки чая в день и помимо 1,5-2 литра воды. И наливается очень редко . А сцеживаю нельзя. Прилив молока ещё сильнее будет. Ребенок кушает столько сколько ему нужно. Первую неделю он должен есть 40-50 грамм. Мне так в больнице сказали. Потом будет съедать больше.
Отварной язык
Салат из сельдерея, молодой горчицы, шпината и редьки
Тушеные цукини и брокколи
Киноа с овощами и кроликом в сметане
Да, я гурман ))))
Отварной язык
Салат из сельдерея, молодой горчицы, шпината и редьки
Тушеные цукини и брокколи
Киноа с овощами и кроликом в сметане
🥰🥰
😄 впізнаю себе)) після пологів я місяців 3 не могла наїстися) думала в двері не пройду якщо так буде продовжуватися)) але пройшло
Смачного)
Кушайте, еще и пейте больше,у меня жуткий сушняк если не попью перед кормлением
@karisha2294 пейте побольше. Сейчас у вас лактация формируется. Горячего, минералки без газа. Всегда когда кормила на вашем сроке,бутылка с водой у кровати стояла и в процессе пила
@netelisiti у меня тоже возле кровати стоит бутылка,за день два литра воды выпиваю и 3-4 чая
Я даже взвешивали в роддоме до и после кормления и действительно он ел первые дни по 40-50 грамм