Беременные и кормящие мамочки, а вы творог едите нормально? Вроде как источник кальция, а я мучаюсь…

От творога кальций организм не получает. А если боли от него, его не нужно есть ни в каком виде

Боже, ваш организм лучше знает, что ему нужно!! Это вообще не необходимость!! Некоторые даже бы сказали, что любая молочка вредна с точки зрения кальция!! Слушайте свой организм!

Ничего не ем и не ела насильно. Молочку вообще желудок не воспринимает в чистом виде из-за повышенной кислотности.

Не особо люблю творог. Но иногда заставляю себя его есть. Делаю творог со сметаной и сахаром. Только тогда могу его есть.

Вообще не лезет тоже(

Если очень хочется творога, попробуйте на топленом молоке. Я творог в чистом виде не переношу, а этот иногда немного могу. Но в любом случае специально кушать то что доставляет вам дискомфорт не стоит, пользы это точно никакой не дает, не мучайте себя

Я вообще творог не кушаю. И витаминки не пью

Вам он и не нужен сейчас. Зачем вам кальций в данный момент - вам рожать вот вот. У ребенка должны быть подвижные кости черепа, чтобы пройти родовые пути.

Кальций укрепляет кости.

Не лезет - не ешьте.

Сыр ешьте, это следующая стадия творога)

Я до 8 месяца не могла творог есть в сыром виде, раз в месяц сырники могла 1-2 шт, но как-то потом дискомфортно было, перестала его употреблять в мае 2017 года и стала чувствовать себя намного лучше, хотя раньше ежедневно ела. А вот сейчас почему-то хочется его, ем 2 раза в неделю и нормально все усваивается. А сыр ем каждый день, Арла Натура, вообще не могу без него😉

Я не ем молочку вообще и не ела никогда. Кальция больше всего в сыре и мясе. В твороге его нет, как раньше считалось.