Девчонки,потянула плечевой сустав и поясницу , жуть как болит 😭чем помочь себе ????

Question

Любовь · Answer

На ютубе много видео с упражнениями,посмотрите)хорошо помогают,я только ими и спасаюсь)

💞Svetlana 💞 · Answer

Спасибо,счс посмотрю )

💞Svetlana 💞 · Answer

Ещё раз спасибо Вам большое,сделала упражнения и действительно легче стало ,поясница почти перестала болеть , но плечо так и болит ужасно (((

Лучший комментарий