Я вам дам совет! Сама спрашивала и когда! И допустила одну ошибку! Я поплавала в бассейне, потом пошла погреться в сауну, на секунду!!!! А потом опять в бассейн!!!!! Итого, грудью почувствовала холод воды! Потом несколько дней было мало молока! А потом рвануло очень много! А потом операция на груди!!! Может совпадение!? Но вы главное не делайте резких перепадов температуры!!!