Девочки, расскажите, как укладываете своих деток спать. По времени или нет. Делаете ли ритуал. У кого сам ребенок отрубается - повезло) проходите мимо, не ваша тема)))
Ритуал до сих пор, нам уже 4 года😬 мыться ровно в 20 до 20-15, потом Сказки до 21:00 и выключаем свет! Очень много про важность ритуала для малыша и правильное время для засыпания в книге В.Паевской «Я плохая Мама?!».
В течение дня как начинает глазки тереть, укладываю, не по времени. Даю грудь, если не хочет - соску и на живот на себя и качаю. Если и так никак, то в слинг.
На ночь - в 8 купаемся, потом кушать, обычно сам засыпает. Если никак, то в кроватке оставляю одного поиграть, как позовёт, кормлю.
@elenasuvorova да, я честно не засекаю, ну не меньше 2 часов, если дома, на прогулке - смотря как гуляем: в коляске засыпает мин через 15 и спит около часа, редко больше, в слинге наоборот все время спит. Причём если пытаюсь покормить раньше того, как он нагулялся и проголодался, грудь не возьмёт, истерит.
@nebokhod мы по часам все время 🙈 уже устала, но иначе никак.
В слинге спала у меня месяца в 3-4, но я очень уставала от этого... Либо ручках, либо в слинге.
Сейчас на груди всегда, если ручках, то сразу перекладываю, как заснет.
Режим был и есть, в 7,5 перешли на 2 дневных сна, засыпала обычно быстро, почти без укачиваний, стала с нами спать в это время. Как таковых ритуалов у нас нет, всегда по времени примерно ориентировалась, ну и дочка уже зевать начинает
Если мы не по режиму, то начинается полная хрень😱
Поэтому чётко по времени. Первые разы просто смотрела таблицы бодрствования и немного пораньше ложила, он повертится покрутится и засыпает. Всегда перед сном закиваем вместе шторки и пою песенку, а на ночь купаемся. Но заметила, что и без ритуала тот же результат) он сам уже знает, что если кладу в кроватку, то там надо лежат и спать))
@elenasuvorova, ну вот если взять первый утренний сон, то даже до нормы не дотягивает) потом если первый сон долгий, то после него норму максимум бодрствует. Если сон был короткий, то опять по минимуму) и там уже до вечера
С рождения не было никакого режима,по часам не укладывала. В ночь всегда ванная,но в вашем возрасте она нас наоборот бодрила,поэтому купали пораньше. Днем засыпала на груди,на прогулке никогда не спала.Сейчас уже перед сном берем книги читаем,сама уже выключает свет и ложится. Старалась в обед укладывать хотя бы в одно время,но если не спала,то без сна оставалась дневного
Ритуал до сих пор тот же сохранился) ничего особенного:
ванна (сейчас можно и просто душ), чистим зубки, говорим спокойной ночи папе и собачке, читаем книгу, выключаем свет, колыбельная и спать)
@elenasuvorova, значит надо вам что-то подходящее найти) Пока еще маленькая, можно на ручки взять, у окна постоять, покачаться, шепотом рассказать, что наступила ночь, зажглись звездочки, зверята спят (перечислить знакомых ей животных), можно пару стихов «сонных» прочесть. Нам такой прием очень помогал, когда сын слишком перевозбужден был перед сном.
Если на ночь, то обязательно ванна, без купания не уснёт спокойно. Днем открываю окно и долго качаю в коляске, тогда засыпает. Ну или же на прогулке.
Стараюсь наладить режим, но никак не получается. По времени стараюсь тоже уложить, но не всегда получается, если ей что-то не так, не уснёт