Такої хрені зі мною ще не було(((Початок депресії...майже місяць назад у мене зіскочили диски в поперековому відділі,та й від тоді у мнене вони більше ніж 6 днів не сидять на місці.Вже і у невропатолога була,назначила ліки,лфк та аплікатор ляпко,масаж.Аплікатора я не купила ще ,на масаж не хожу бо у мене там запалення.мржливо я не правильно щось роблю чи думаю.Лфк як можу так і роблю .Вже думаю піти до якогось тренера на індивілуальні заняття,чесно вже немаю сил...Ні повернутись ,ні взяти малого на руки...Короче це жесть.Можливо хтось дасть дієві поради,будь ласка.Бо я в паніці.Дівчатка бережіть спину...