Почему это происходит?
хочется рыдать , смотрю на ребёнка и одна мысль «я самая плохая мать»
я не могу себя держать в руках , свои эмоции,
вот почему это происходит?
когда я ходила беременная , я считала что у меня все супер будет, я смогу быть сильной и научить ребёнка только самому лучшему, после родов я постоянно ору, а после рыдаю с мыслю « да что же я творю, она же маленькая» как быть? Пить успокаивающие не помогает, у меня обратный эффект, врачи даже не прописывают их(
Относится ко всему проще. Вы тоже были маленькая и тоже шкодили. Что то у вас не получалось в виду возраста. Вспомните реакцию своей мамы. По ходу вы несёте свои родовые травмы. Переосмыслите свои эмоции вспоминая это. И поймите ,хотите ли вы что бы ребенок помнил свое детство именно таким ? Поймите что дети не вечно маленькие и не уклюжие. Они так быстро растут. А память останется на вечно
Побольше отдыхать одной или с друзьями. Я в зал с 9 мес ходила вечерами , как муж с работы приходил. 3-4 раза в неделю. Голова отдыхает от домашних дел и тело радует. Сразу настроение другое! Даже погулять одна раз в неделю ходила либо по району либо в магазин за продуктами.
@julia_login, а муж никак не помогает, я заболела, уже 3 я неделя пошла, а он сказал что работа важнее и дома на больничный он не сядет, а я боюсь ребёнка заразить