И прикладывать чвсто особенно ночью

Тёплое, горячее питье, я сразу чувствовала, как наливаоась грудь

Березовый сок пила

Я пила горячий чай с молоком

И часто прикладывайте

Я пила сок берёзовый, настаивала семена укропа, тоже хорошо для лактации.. В аптеке не покупала. У меня подруга зав.аптеки, сказала, что эти чаи бред. Но спорить не буду, может кому-то и помогает. Пейте больше жидкости, кушайте хорошо. Прикладывайте чаще ребёнка к груди и не нервничайте!!! 😉

Ваша еда на молоко никак не влияет, ни на качество , ни на колличество. Любое теплое питье, отсуствие стресса и частое прикладывание. Все)

Прикладывать к груди на каждый писк

Надо полноценно питаться, чтобы восстановить организм. А увеличение лактации зависит от прикладываний. Молоко вырабатывается по принципу «спрос рождает предложение». Чаще прикладывайте по требованию ребенка, независимо от времени

Пейте достаточно жидкости, горячие чаи, чаи для лактации, чаще прикладывайте к груди😊

Много жидкости и частые прикладывания - вот, что нужно

Ничего особенного. Просто жидкости больше. Да и вообще это зависит от организма мамы. Есть чаи для лактации, продаются в Буслике