anna1990rubanovich
Annette
Девчонки, подскажите, пожалуйста, что посмотреть перед родами. Страх не уходит, боюсь сделать что-то не так. И про дыхание. Кобаса смотрела, еле удержалась, чтобы не заснуть. Тут когда-то советовали женщину какую-то, не могу найти. Спасибо)
#первыйпост
#первыйпост
11.03.2019
5
Детский раздел в сервисе Строки: подборки книг д...
Свечи против вирусов: отличия от сиропов и таблеток
Какие витамины и минералы важны для развития плода?
Лучший комментарий
yulia.com
Я много чего смотрела и читала во время беременности, но когда пришло время забыла все на свете) роды прошли хорошо) главное как это странно не звучит попытаться расслабиться и абстрагироваться, представить что вы находить в совсем другом месте ( я представляла себя летом в лесу, рядом деревянный дом и озеро с лебедями), прислушаться к внутреннему голосу, забыть про боль. У меня получилось, поэтому твёрдо могу сказать что рожать совсем не страшно, если правильно себя на строить! Мысли материальны) желаю вам удачи)
11.03.2019 Нравится Ответить
Комментарии
dianasavelieva1990
Ничего бояться не стоит ) особенно схваток . Я вообще сначала не поняла ,что это они. Самое главное настроиться на позитив,так у меня было. Хоть я и родила сложно,но в общем все это мелочи .
12.03.2019 Нравится Ответить
guzovskaalubnila1988
Ты главное думай о хорошим, я тоже боялось до жути, сегодня родился мой человечик, и я поняла что это не страшно
12.03.2019 Нравится Ответить
lena_9302
Я пару серий нью борн раша посмотрела. Там и про дыхание и просто интересно
11.03.2019 Нравится Ответить
mmammajmsa
Ничего страшного, тем более первые роды самые лёгкие. Я так хочу родить, лежу и думаю хоть бы началось, хотя пдр только 25 марта
11.03.2019 Нравится Ответить
yulia.com
Я много чего смотрела и читала во время беременности, но когда пришло время забыла все на свете) роды прошли хорошо) главное как это странно не звучит попытаться расслабиться и абстрагироваться, представить что вы находить в совсем другом месте ( я представляла себя летом в лесу, рядом деревянный дом и озеро с лебедями), прислушаться к внутреннему голосу, забыть про боль. У меня получилось, поэтому твёрдо могу сказать что рожать совсем не страшно, если правильно себя на строить! Мысли материальны) желаю вам удачи)
11.03.2019 Нравится Ответить
anna1990rubanovich
Спасибо) очень хочется верить, что тоже не буду вспоминать это , как страшный сон)
11.03.2019 Нравится Ответить
lissy_kate
Я на курсы не успела походить и к родам готовилась по видео из канала Нины Зайченко. В плейлисте есть видео " роды без страха" Ларисы Чепрасовой. Очень все доступно и без воды. Это как к родам подготовится.
По уходу за новорожденными канал ОВП - доктор Ольга Васильевна Паршикова
По уходу за новорожденными канал ОВП - доктор Ольга Васильевна Паршикова
11.03.2019 Нравится Ответить
anna1990rubanovich
Спасибо, записала себе, сегодня же что-нибудь посмотрю перед сном)
11.03.2019 Нравится Ответить
lissy_kate
@anna1990rubanovich на здоровье, главное ничего не бойтесь)) я запомнила одну мысль и она мне очень помогла. Не жалеть себя во время родов, типо как нам больно, а в первую очередь думать о ребеночке. Представить каково ему пережить такой неимоверный стресс, и помогать ему, не сжиматься, расслабиться, не кричать.
11.03.2019 Нравится Ответить
del_1560512601_kotik_obormotik
Я не смотрела ни одно видео, о дыхании прочитала одну фразу в книге - все, ибо любое упоминание о родах у меня вызывало истерику. Ничего, с перепугу на автомате дышать правильно начала, отдышала 25 часов от и до) перед потугами уже врач сама показывала как надо
11.03.2019 Нравится Ответить
anna1990rubanovich
И я паникую от фразы " Ну что, еще чуть-чуть, и все!"))) А что за фразу прочитали, полезная?)
11.03.2019 Нравится Ответить
del_1560512601_kotik_obormotik
@anna1990rubanovich быстрый вдох и мееедленный выдох, вроде так было, но точно уже не помню к сожалению)
11.03.2019 Нравится Ответить
rider_on_the_storm
У Кобаса все просто и действенно, достаточно раз посмотреть - сразу запоминается. С первой какие-то сложные техники пыталась выучить, в итоге все забыла в процессе и орала от боли. Со второй его техники очень помогли, намного спокойнее были роды
11.03.2019 Нравится Ответить
del_1560512601_kotik_obormotik
@anna1990rubanovich при первой схватке я вцепилась зубами в подушку от боли и неожиданности, а потом вспомнила, что это ж их дышать нужно и поехала, дыхание действительно очень помогает справиться с болью
11.03.2019 Нравится Ответить
oreshka_ja
@anna1990rubanovich будете колбаса смотреть, поставьте воспроизведение на х1,25, станет быстрее)))
11.03.2019 Нравится Ответить
rider_on_the_storm
@anna1990rubanovich, мне когда длинное ктг перед родами писали, подходили и спрашивали, зачем я дышу, когда нет схватки. Я так и не разобралась в показаниях этого прибора, но суть в том, что они думали, что схватки нет - по прибору, а я тогда ощущала одну сплошную схватку и спасала только концентрация на дыхании, когда внимание на что-то переключала, отвечала им - все сбивалось и ооой как больно становилось. Вот в потугах реально сложно то дыхание, которому он учит держать, но техника действенная, просто нужно не жалеть себя и максимум усилий прилагать, чтобы воздух не в щеки шёл, а вниз на выталкивание
11.03.2019 Нравится Ответить
anyamixa
На схватках как-то инстинктивно дышалось, а вот потуги, как-то не особо получалось. Насчёт крика, я настраивалась не кричать и т д, но окситоцин сделал свое дело, и орала я благим матом, сейчас смешно вспоминать, но перед врачём до сих пор стыдно, когда через день пришел на обход, аж глаза в пол опустила)) вообще настраиваетесь на хорошее, и да, врачи обычно подсказывают как лучше) но вот услышать их немного другой вопрос. И да, лучше готовьтесь к ГВ, мне и с акушеркой повезло, которая и массаж показала и как прикладывать и видел смотрела. И хоть и в родах порвалась, но зато молока достаточно, и таких проблемы как трещины и кормление сквозь слезы меня не коснулось
11.03.2019 Нравится Ответить
anna1990rubanovich
Очень улыбнуло))) мне тоже кажется, что я все маты вспомню))) про услышать врачей тоже много читала, что девочки теряются и не совсем в себе от боли. Поэтому и решила попробовать подышать)
11.03.2019 Нравится Ответить
anyamixa
@anna1990rubanovich честно говоря ближе к потугам сооброжала я реально плохо)) и на удивление никто там на меня не орал, и голос не повысил, хотя наверное стоило бы) все фигня, положат малыша на грудь и все болеть перестанет)
11.03.2019 Нравится Ответить
mamaolyamama
Посмотрите хорошую комедию.
А на родах слушайте врача и делайте то что говорят.
А главное не кричите, закрывайте глаза и тужится не лицом а вниз.
Лёгких родов.
Если что рожала сама, а перед родами даже и не думала читать или смотреть что либо. А всех тех кто пугал что это страшно и больно слала лесом и была права.
А на родах слушайте врача и делайте то что говорят.
А главное не кричите, закрывайте глаза и тужится не лицом а вниз.
Лёгких родов.
Если что рожала сама, а перед родами даже и не думала читать или смотреть что либо. А всех тех кто пугал что это страшно и больно слала лесом и была права.
11.03.2019 Нравится Ответить
anna1990rubanovich
@svetlana_mama_t про ГВ Вы правы, обязательно посмотрю, хотела следующим вопросом писать о нем))) по поводу дыхания, тоже боюсь растеряться. А вдруг не услышу врачей, а затуплю...мало ли, в каком бреду я буду)))В общем, накручиваю себя, как могу))
11.03.2019 Нравится Ответить
lampovaya_nyasha
@svetlana_mama_t , и я знала) девушка спросила, я ответила) кстати вы очень правы про Нину Зайченко! Я и забыла)
12.03.2019 Нравится Ответить
Читайте также
А на родах слушайте врача и делайте то что говорят.
А главное не кричите, закрывайте глаза и тужится не лицом а вниз.
Лёгких родов.
Если что рожала сама, а перед родами даже и не думала читать или смотреть что либо. А всех тех кто пугал что это страшно и больно слала лесом и была права.