Сходите в церковь. Поговорите с батюшкой. Исповедуйтесь, причаститесь, ходите на службы утром и вечером на протяжении нескольких дней.

Практически по собственному опыту скажу, что от этого больше толка.

Не лезу со своим имхо, просто советую