Девочки, а правда говорят что во время ГВ трудно похудеть? Я уже чем только не занимаюсь ( раньше на кроссфит ходила сейчас до 6 месяцев нельзя из-за шва после КС) и не могу похудеть, вес встал((
Приглашаю вас в свой бесплатный марафон стройности ❤️почитайте мой последний пост
Есть бесплатный мастер-класс "Как похудеть на 10 кг и не набирать вес снова" ссылка
Я на гв так похудела, как никогда. И все держался пока не свернула и потом плавно начала возвращаться до беременный вес
Дитю всего 3 месяца,а вы так озадачились😄 Я во время Б поправилась на 28 кг,в месяц было 8 лишних кг, сейчас 4 с копейками,не ограничиваю себя ни в чём.Чувствую,деть пойдёт,с меня ещё кг 10 уйдёт 😂
Коляску потяжелее и пешком везде только с ней))) и без лифта в том числе. У меня со вторым 3 в 1 была. Везде шасси с собой)) очень удобно с автокреслом. И мы переехали когда с лифтом часто перебои. С двумя детьми маленькими на 12 этаж))) коляску внизу бросала))).
У меня анекс спорт, 3 в 1 живем на 3 этаже без лифта, приходится таскать самой шасси и люльку , и хожу пешком много с коляской)
Я ничем не занимаюсь, но сладкое и мучное практически не ем, и вес уже меньше, чем до беременности)
Наоборот считается, что на гв худеют, ребёнок все высасывает, ограничения в еде, поесть особо некогда, и тд. Я вообще была худющая
Трудно??? Ну если молотить все подряд, то да. А вообще то там диета на гв полагается. Нельзя мучное, сладкое и прочее. Если придерживаться, то легко отощаешь👍
Я так поняла тут все индивидуально, из-за гормонального фона. У кого-то жёр и все перерабатывается в микроэлементы для малыша в молоке, а кому-то и правда нереально сложно похудеть
Нуу как тут огрначишишь?! Я и NL пила, от него молоко уходит. Если на ГВ не покушать, то почти до обморока бывает+ резервы себя организм создаёт (
Идем ко мне в марафон похудения