Полностью свернула гв , может рано , многие говорят нормально , вообщем не важно в этом плане мнение остальных )
Наконец-то могу заняться собой
На весах 80 кг , жопа куда-то то делась , волосы не волосы , ногти 👎
Завтра понедельник 🤪😍
Первым делом сажусь на диету маги )
Надеюсь скину за три месяца 15 кг
Да скину скину , знаю проходили
Очень хочу чуть чуть поддуть губы )
Попытаюсь заставить себя приседать ( но это единственное в чем из выше перечисленного я не уверена 🤪😁)
Блин 80 кг , меня просто разнесло 🤩
Есть кто нибудь такой же как и я )?
Прошу без негативных комментариев, не поднимайте толстой девочке давление 😁🤪🤪🤪
Комментарии
Была 2 месяца назад 71, щас 63) в моем случае помогло правильное питание и ходьба ))
Мои ровно 80😭 , но пока что в процессе сворачивания гв! Тоже с сегодня на диете🤪🤪🤪 , но на гв хочу хоть 5 кг для начала потерять)))
Я мысленно с вами, но сейчас сижу в маке🙈🙈🙈
Ох я тоже пытаюсь снять с гв все, ибо качественно заниматься своим телом на гв невозможно.. поделитесь лайфхаками) с первым ребёнком проще было без истерик, а тут всеее
Ох, я примерно так же. Точный вес не могу сказать так как боюсь встать на весы. Но я пока кормлю грудью . Потеплее станет хочу начать бегать,когда муж дома.
Я 🙋🏼♀️ тоже дохрена набрала, к 1 июня хочу 15 кг сбросить)
так что я с Вами с сегодняшнего дня)
А это реально на таком меню 4 недели прожить? Почитала внимательно про эту диету, что то засомневалась в своих силах
Есть таблица совместимости продуктов. Это раздельное питание. Просто не смешивайте продукты, которые несовместимы, не злоупотребляйте сахаром и солью, больше воды, высыпаться и спорт и будет вам счастье
А что за волшебная диета такая? Поделитесь?
Я наоборот на ГВ скинула, а как свернула, так опять поперло(
Прям помню себя после первых родов) свернула гв в 8 месяцев и тоже начала худеть на магги... )))))
@mr.and.mrs.smith, диета так называется )
@manyny1206, ознакомилась, спасибо. Похоже на раздельное питание.
Эх. До беременности 81,5. Набрала 13кг. После родов в первые месяцы вес ушел до 75. А сейчас? А сейчас я набрала до 80 снова твмть🤦 гв закончили в 9,5 месяцев. Занимаюсь дома, но с перерывами. Еду стараюсь нормальную есть, но иногда грешу всяким дкрьмом. Хочу хотя бы до 70 скинуть 🤞
Скоро лето , летом нам с вами будет сложно , поэтому нужно взять себя в руки ) ❤️
Ну как диета помогла вам ? Сколько сбросили кг ? И за какое время ?