Боже.... почему так хочется кушать? Постоянно.... хочу есть все подряд!!! Я кушала час назад овощи и мясо... и насыщение куда-то уже делось! Помогите советом
Соль свести к минимуму.Превыкните и будете насыщатся быстрее и долше не будете голодны.
Ой как соль люблю...))) каждое блюдо досаливаю))) но сейчас стала себя ограничивать, понимаю на сколько вредно. Спасибо за совет)
Просто кушайте. У меня так было. Пока не поем, тошнота и неприятные ощущения в желудке не пройдут.
@polinka584 меня тоже не тошнило, но были неприятные ощущения в организме. Как поем, все проходит.
@polinka584 радуйтесь ,я до 4 х месяцев не могла ничего есть и пить тоже .от чистого воздуха могла обниматься с белым другом ,и так вообще без прекращения ,не знала вообще что может спровоцировать меня .
@shushanika13, @marysia90, так вот и не хочется больше нормы поправляться! А я только в начале пути!
Тоже зверский аппетит,боюсь так кг больше набрать чем положено,а ограничить не могу тогда чувствую немного тошноту