Девочки, вообще не могу набрать вес((( может посоветуете к какому врачу идти или как набрать вес ?
Эти очень большая проблема для меня. С соим ростом 184, у меня очень маленький вес((
Комментарии
Спасибо за совет.давно мучаюсь этой проблемой тоже.при моих 168 у меня 49 кг.мне бы ещё 2-3 кг
Вес на месте стоит? Или падает? Если на месте, то есть вероятность, что после того, как грудью перестанете кормить ( если кормите) поправитесь. У меня +6 кг с 42 до 48, именно после гв стала набирать
Я не кормлю грудью , стоит на месте. 55 и не больше
Эндокринолог. А лучше сразу прийти с анализами щитовидной железы (в любой лаборатории есть пакет для щж) те у кого гипотериоз не могут похудеть, у кого гипер - поправиться.. ну и вообще хорошо бы раз в год проверять эти гормоны. Жаль я раньше не знала как это важно. Да и врачи лечит каждый свое, а то что ноги растут из одного - никто и не понял и не направил в нужное русло в свое время.
@kotunya мне нравится Русских Лилия, у нее наблюдаюсь.Она очень приятная. Принимает в Одрексе и ещё в диспансере где-то.
Но сейчас я изучаю сама тему своего заболевания и прозреваю. Что оно очень сильно зависит от моего питания, дефицита микроэлементов и усваемости. Кишечник нужно проверить и вылечить, от него вообще все зависит. Выявить непереносимость, исключить конкретные продукты. Она мне тоже ничего не говорила об этом. По своей инициативе сдала анализы на основные микроэлементы, отвечающие за работу ЩЖ и обнаружила критический дефицит железа, например. Буду восполнять..
У меня эта проблема исчезла после 35.... и вот не могу сказать, что я рада)))) идеально было при моих 180 60-64кг
Только спорт. И не бег по дорожке или групповые , а работа с железом . И режим в еде . Это очень тяжело . Подружка была очень худая , ниче не помогло . Как только она начала упахиваться в зале , ещё пол Денс и набрала почти 10 кг , но выглядит 💣
Такая же проблема 😭😭Мечтаю поправиться
как я вас понимаю , сама с этим борюсь, все вокруг худеют , а я набрать никак не могу 😪, хотя бы пару кг , анализы на щитовидку сдавала , все в норме ! из еды ем все что душе угодно , а вес никак не набираю , а иногда даже теряю , при росте 166 , 48 кг (( пару лет назад удалось поправиться до 55 , когда пила ОК, вот тогда я себе нравилась )))