Всем привет😝
Пост нытья😰
Как перестать жрать?😁
Я еще пока на ГВ, рот не закрывается блин😭
Только прекращу сладкое и мучное ,опять 25 покупаю что нибудь😖 Где ты сила воли😬Спортом начала давно заниматься, все равно тяжкооо😟 Знаю,что 80 % зависит от питания😠
Комментарии
Я ем ,но стараюсь конфетки 2..3 в день. МНЕ КАЖЕТСЯ УМРЕШЬ ТАК ЕСЛИ НЕ БУДЕШЬ ЕСТЬ СЛАДКОГО
@ylechek34 именно и у меня 2-3.. но блэт осядут на жопе, как будто 2-3 кг, а не штуки...
@ivanovochkamommy по сути убрать нужно мучное и сладкое и кушать по маленьуим порциям каждые 2..3 часа...я пробывала, надолго не хватает. Надо просто решить в 1 день раз и навсегда.
@ivanovochkamommy да бросьте вы все диеты , самон главное просто уберите все не нужное и не полезное. Хотя жопа как это трудно😏
Мне типо говорят ты грудью кормишь,поэтому кушаешь много😏 Ну не фига, какие то моменты сама знаю,что можно было и не есть😥
точно.. я без сладкого в депрессию и спячку впадаю