Всем привет! Может кто сможет подсказать по поводу витамина Д. У меня при здаче анализа 2 мес назад был дефицит витамина Д 17,3 при минимальном значении 30. Прописали на 2 месяца прийом витамина Д по 4000 МО (витамины с iHerb) в день и контроль показателя через 2 мес. Вот на днях должна делать контрольный анализ и вот не знаю нужно ли прекращать прийом витамина Д за несколько дней до сдачи анализа? Ведь принятая накануне таблетка может как-то исказить результаты? Может кто подскажет нужно ли принимать таблетки до сдачи, может есть конкретные чесло дней сколько не принимать витамины до сдачи контрольного анализа? А может прерывать прийом витамина Д перед анализом не нужно? Спасибо!
Вы заметили у себя какие-то изменения в самочувствии, после того как пропили витамин Д?
@julia_alexanders_mother я принимаю витамин Д на постоянной основе уже давно. Когда только подняла до нормы то заметила что легче стара просыпаться по утрам. А так особого МЕГА изменения не заметила
Нашла такие рекомендации по поводу контрольного анализа витамина Д
,,1.2.Оценка статуса витамина D должна проводиться путем определения
уровней 25(ОН)D в сыворотке крови надежным методом.
Рекомендуется проверка надежности используемого в клинической
практике метода определения 25(ОН)D относительно международных
стандартов (DEQAS, NIST). При определении уровней 25(OH)D в
динамике рекомендуется использование одного и того же метода.
Определение 25(OH)D после применения препаратов нативного
витамина D в лечебных дозах рекомендуется проводить через как
минимум три дня с момента последнего приема препарата." Исследование ассоциации эндокринологов от 2015г.
А вот ещё нашла интересную статью по поводу расчета необходимой дозы вытамина Д
ссылкаВИТАМИН-D-—-НОВЫЕ-ИССЛЕДОВАНИЯ-И-ДОЗИРОВКИ
Но обратите внимание на единицы измерения, мне пришлось переводить в нмоль/л в нг/мл.
Этот витамин накапливается в организме, обычно не нужно прерывать перед сдачей анализа. Уже по результатам проверки вам доктор скажет прекратить или уменьшить дозу приёма.
Как и обещала, о результатах. Вчера (15.03.2019) переслала анализ на витамин Д, результат теперь 46,3 нг/мл. Перед сдачей анализа не пила витамин Д 5 дней. До приема витамина Д анализ 23.11.2018г. показал 17,65 нг/мл, при норме больше 30 нг/мл. 2 месяца принимала витамин Д 4000 ме в день (2*2000ме). Заказывала на iherb от Now foods 120шт по 2000ме. Мне хватило 1 банки.