Девочки, подскажите, вводили ли в прикорм шпинат? И как его готовить ?) 🌱🌱🌱
Отваривала морковку, брокколи и шпинат, и блендером вжих. Но еду из шпината нельзя греть,имейте ввиду, делайте на одну порцию.
Марковку с луком обжарить, добавить мытый нарезанный Шпинат. Когда он пустит воду добавить в него пол стакана риса. Иногда нужно долить еще немного воды. Готовим до готовности риса. Если понимаете по турецки то в интернете ıspanak yemeği
ссылка