Доброе утро! Девочки, помогите советом! Спина болит со вчерашнего дня не переставая, помогает только колено-локтевая поза!( как только встаю или ложусь по-другому, опять боль 😢 ну невозможно же сутками «раком» стоять.
Комментарии
Не хочу Вас пугать, но у меня до сих пор болит, а уже месяц после родов :(
@lena.07 да ничего обсолютно. Мол типо центр тяжести сместился, нагрузка на позвоночник - это во время беременности. А сейчас ребенка на руках много ношу и при кормлениях держу, поскольку сильно срыгиваем, то за кормление 3 раза столбиком держу, жду отрыжку, после кормления минимум 40 минут в вертикальном положении ходим по дому. Поэтому опять большая нагрузка на спину. Но боль стала на много сильнее, чем во время беременности. Да ко всему и почки прихватили.
@lena.07 во время беременности даже засынала в коленно-локтевом положении а иначе боль такая была, что слезы наворачивались
Подушку для беременных не используете?
Нет. Дело в том, что боль чувствую не только когда лежу, но и когда сижу, стою
Мне невролог назначала парацетамол или ибупрофен. Мазать ибупрофеновой мазью. И много лежать
Та же история 😢