Сон 💤
Примерно с 8 месяца наш график выглядит вот так:
Подъём 5:30-6 (это с рождения мы такие ранние)
Первый сон 9-9:30 (укладывается сама, добровольно. Я бы даже сказала требует этот сон.) Спит примерно до 11-11:30
Второй сон примерно 15-16:30.
Укладывание на ночь 20:30-21.
Но вот последнюю неделю второй сон это просто мой кошмар. Она капризничает, заходится, ведёт себя вяло... но ни в какую не укладывается! Укачиваю, кормлю, ношу на руках... и ничего! Истерика. Можем по 2 часа укладываться.
Переходить на 1 сон ещё рано. Когда не удаётся ее уложить , она перегуливает, с истерикой засыпает в 18 и встаёт в 3-4 ночи.
Сейчас ей 10,1. Что это? Регресс сна? Кризис? 😕
Комментарии
Прям наш режим ,один в один 8 месяцев)))
Второй сон бывает мы прогуливаем,не спится а качать два часа ,зачем?!)
Мы просто раньше спали по 1,5-2 а сейчас не докачивая спим 45-1,5 ,это могут быть зубы или перевозбуждение эмоциями )
Я пробовала не укладывать на второй сон - выходит ещё хуже: перевозбуждение, истерика, укладывание в 18, подъем в 3-4. Сбитый график, на следующий день та же история, но из-за раннего подъёма с истерикой и перегуляв - второй сон в 16 и до 2... в общем не выходит у нас прогулять второй сон и спокойно дожить до вечера. С 11 до 20 это слишком долго...
У нас так же.. Хорошо сейчас тепло и мы пробуем ещё уснуть на улице на второй сон
У нас в коляске вообще без шансов... в слинге возможно, но тут одно из двух: или уснёт или истерика 🤷♀️
Скорее всего регресс.
Спроситесь @sleepmam, она нам очень помогла в вопросе сна