Все комплексные витамины - только временный эффект. Надо постоянно пополнять свой организм. На постоянке пить Омегу, Д3, Йод. Остальные минералы, витамины надо по анализам смотреть и пропивать курсами. И будет вам счастье 😊
Говорю это по большому опыту. Пила комплексы, эффект был, но не на долго прям. После посещения эндокринолога, которая мне по полочкам всё разложила, покупаю теперь всей семье по отдельности витамины ( омегу, Йод, д3, вит с) - волосы, ногти, кожа в отличном состоянии. И бодрости хоть отбавляй. А дочка стала очень быстро всё запоминать, считать, писать, читать учится и тд.
Ирина·
Мама двоих (9 лет, 11 лет), ждёт третьего
https://www.instagram.com/mama_massazhist/p/BuQ9YQngD4B/ это про минералы и через пост про витамины. В какой форме должны быть и сколько для чего нужно.
Анастасия·
Мама дочки (4 года)
Все комплексные витамины - только временный эффект. Надо постоянно пополнять свой организм. На постоянке пить Омегу, Д3, Йод. Остальные минералы, витамины надо по анализам смотреть и пропивать курсами. И будет вам счастье 😊
Говорю это по большому опыту. Пила комплексы, эффект был, но не на долго прям. После посещения эндокринолога, которая мне по полочкам всё разложила, покупаю теперь всей семье по отдельности витамины ( омегу, Йод, д3, вит с) - волосы, ногти, кожа в отличном состоянии. И бодрости хоть отбавляй. А дочка стала очень быстро всё запоминать, считать, писать, читать учится и тд.
Анастасия··
Мама дочки (4 года)
@shokobox56 курникова
Анастасия··
Мама дочки (4 года)
@shokobox56 https://www.instagram.com/p/BpRgIjGAcov/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=17k8xm68a9qks Её стрпница
Анастасия··
Мама дочки (4 года)
@asel.mukanova.06051985 нет, заказываю на iHerb
Бикбаева·
В ожидании первенца
Я пью Wellness Pack для женщин, витамины Орифлейм.
Зуля Колбасина ·
Мама двоих (3 года, 7 лет), ждёт третьего
Я тоже Wellness ПЭК и омегу3 детскую дополнительно.
ПЭК это комплекс. Пить можно постоянно. Я с февраля того года пью.
Есть кожное заболевание Витилиго (белые пятна на теле с 12 лет). Стали уменьшаться. Хотя 18 лет со мной)
Попробовав на себе могу сказать, эффект есть.