Девчонки, не могу бросить курить! Стаж огромный. После родов как-то контролировала этот процесс, а…

Через айкос 2 подруги бросили

Еще 2 знакомые через таблетки, после которых тошнит от сигарет

Начала общаться с компанией , в которой не курили, сначала кальян брала, а пооом само собой отошло

У меня во время первой беременности желание ушло ,потом баловалась с алкоголем ,а теперь только могу постоять за компанию понюхать дым 😑

Айкос👏!только с ним я поняла что сигаретный дым это жуть,как воняет,не могу дышать сигаретным дымом и запах не перевариваю!хотя стаж приличный курила лет 12!ну и айкос не выход!тоже это понимаю😓

Просто бросила и все. Стал неприятен запах, бросила одним днём, одномоментно, без всяких последних разов и тп. Через три дня бросил муж - ему надоело ходить в мороз курить у подъезда )))

Стаж курения 14 лет. Бросала на время беременности и ГВ , потом почти год курила. Сейчас я не бросила курить, а ОТКАЗАЛАСЬ от привычки которая кроме лишних трат и затуманенной головы мне ни чего не даёт. Здорово помогли тут девочки. Вчера было 11 мес как не курю #на_пути_к_свободе.

С мужем посчитали что в месяц на сигареты тратим больше 11 тысяч....3 день не курим)))

У меня все банально: Аллен Карр, самое первое издание. И как отрезало. Года 2 даже стоять не могла с курящим человеком рядом. Потом легче стало.

А ведь уверена была, что с 12 летним стажем ничего не поможет.

С мужем перешли на электронные сигареты и постепенно снижали содержание никотина в жидкостях, когда дошли до безникотиновых - отказались от электронки полностью 🤗 Не курим 3-й год 👌

А мне было лень идти за сигаретами в магазин, болела-сидела пару дней дома. Вот так и бросила)))