🌸🌸🌸Всех с нашим днём 🌸🌸🌸

Девочки, что за напасть такая 🤔сегодня весь день болит поясница , проснулась уже с болью, ноет таз, сидеть долго просто не возможно. Коленно локтевая поза не спасает...

Настроения нет ни какого😓

Кто сталкивался с подобным, чем спасались....