Маска Вам кстати не поможет. Хоть и говорят ,что их надо чаще менять🙄.для успокоения мужу можете нацепить. По чаще проветривайте, кушайте фрукты, и по возможности влажную уборку.
Не сбивается это как? Вы хотите 36,6? Если после приема жаропонижающего температура падает хоть на пол градуса, то оно действует. Температура важна для выработки иммунитетом антител, ее нельзя сбивать до 36,6. Если вы живете вместе, то только маски, промывание носа, проветривание, вклажная уборка .