Liana
arkady86
Liana·Мама двоих (7 лет, 10 лет)

Всем привет девочки!хотелось узнать может у кого есть группы в вот сапе для худеющих?

Комментарии

arkady86
Liana·Мама двоих (7 лет, 10 лет)

@yana.shumkova911, да

Нравится Ответить
yana.shumkova911
Янчик·Мама дочки (5 лет)

Могу дать номер тел, марафон начинаеться с 11числа.

Нравится Ответить
yana.shumkova911
Янчик·Мама дочки (5 лет)

+79615001104 зовут Яна.

Нравится Ответить
yana.shumkova911
Янчик·Мама дочки (5 лет)

Я сидела у неё в группе похудела на 14кг за 4 месяца. Щас дальше собераюсь

Нравится Ответить
arkady86
Liana·Мама двоих (7 лет, 10 лет)

@dominolilianv, пока ещё не понимаю как(хожу в спорт зал на фитнес)пп)но все пока безрезультатно,вот и хочу в группу,может девочки что посоветуют)

Нравится Ответить
dominolilianv
Вероника ·Мама сына (7 лет)

я в фитнессе на интервальном кардио хорошо худела. Чередовать кардио и силовые. Иногда все вместе. Ощущения класс и эффект. Даже муж заметил

Нравится Ответить
dominolilianv
Вероника ·Мама сына (7 лет)

и кроме веса еще объемы измерять

Нравится Ответить
yana.shumkova911
Янчик·Мама дочки (5 лет)

Марафон?

Нравится Ответить
dominolilianv
Вероника ·Мама сына (7 лет)

как худеть планируете? Считать ккал или еще как?

Нравится Ответить