ЧЕГО ВЫ ИЗБЕГАЕТЕ?🏃🏃‍♀️🏃‍♂️

Почти каждый из нас иногда болеет. И порой думаешь: я ведь всё делал правильно - витамины, здоровый образ жизни, полноценный сон, но простуда все равно одолела🤷. С чем может быть связана внезапная болезнь?

Одна из возможных причин частых заболеваний - 🔴избегание. Многие люди так сильно не хотят тех или иных событий, что организм воспринимает это как сигнал🆘 - спасаемся! И делает все возможное, чтобы помочь вам избежать нежелательной ситуации.

👁️Замечали ли вы, что на нелюбимой работе вы чаще простужались? Или перед важным отчетом так нервничали, что начинались головные боли? Или может быть вам так сильно не хотелось отправляться в какую-нибудь поездку, что накануне у вас случилось пищевое отравление?

☝️Если вы имеете склонность часто или неожиданно заболевать, попробуйте проследить, в каких ситуациях это происходит и какие могут быть взаимосвязи конкретно в вашем случае. А если вы уже вспомнили такую связь, читая этот пост - поделитесь в комментариях!

Всем крепкого здоровья! Берегите себя! ❤️