Я так понимаю после родов попа вообще не возвращается, да??? 😭😭😭
На попу сильно беременность не влияет, может общее состояние мышц ослабло?
Я тоже стала плоская, худая, одни сиськи( муж ругает, говорит верни попу, стала заниматься дома немного - приседания, выпады и тд, но сомневаюсь 🤷🏻♀️
В первую Б, без особых усилий и диет,вернулась с 65кг в 53 через четыре месяца.
Жопа ,как до Б была.
У меня вернулась. Первые месяца 4 правда я ни одни джинсы не могла натянуть. Чуть выше колена и все. А потом влезла в джинсы купленные в 9 классе.
Возвращается! У меня первые полгода плоская была, ну как, стала, так-то я всегда с "орехом", генетика или что, специально не стараюсь, а тут исчезла. Потом вернулась, правда, с жирком))))
Ну у меня не орех, но она хотя бы была.. сейчас просто пооскозадая до ужаса😭
Я до беременности была безпопой😅 муж говорит, что растёт, а я не замечаю🙈
@alisha__15, вроде как 😅 кости внутри болят, а внешне не вижу чтоб росла🤷🏼♀️ но мужу виднее😂
Я за пару лет, когда то коляску таскаешь, то санки/снегокаты и т.д. такую накачала, которой и до беременности не было 😜 так что все придет)
Я стала воообще плоская, сколько приседала, только подтянула чуть,зато теперь у меня жирная жопа опять)
А она пропадала? Я беременная, наоборот, как Кардашьян ходила. Хотя живот маленький был😂🤷♀️
Да что за херь, я стала плоскозадой просто до ужаса. Такого ещё никогда в жизни не было 😭😭😭
Не через месяц, она, конечно, становится плоской,но все в ваших руках, присед, ходьба на попе даже с реб на руках и все в норме!
У меня осталась