Самое время возвращать спорт в свою жизнь♥️💪🏼 пуховички то скоро скинем наверное..(но это не точно...)
Жаль, что до зала пока не дойти, но и дома можно вполне себе начать приходить в форму😊Главное желание, ну и конечно немного упорства!!!
За 11 лет проф.спорта упражнений на пресс знаю очень и очень много. Не плохие упражнения на видео на ютубе «пресс за 8 минут» уровень выбираете себе сами😊