У меня мышечный спазм был, укорочение мышцы. Тейп ее расслабил. Конечно нагрузки и образ жизни все влияет. Никто гарантии не дает, что это не повторится. Но по мне это тоже решение проблемы, когда я реально двигаю рукой и сплю теперь нормально. Надо будет- еще схожу, чем химию кушать, это всегда успею.