soderzhanka
Алёна Суходолец ·Мама двоих (1 год, 6 лет)
Привет! Давно хотела показать Вам этот рулет, но муж с дочкой все время меня опережали 😂😂😂😂. Для тех, кто за ПП, для тех кто просто любит разнообразие и не только. Куриный рулет с амлетом и зеленью, ничего лишнего, все допустимо как для худеющих, так и для детей. Но повозиться придётся! 😉😉😉😉😉
14
@sveta141 @katena509 @helenar2111 5 шт куриных бёдер, извлечь косточку, снять кожу, отбить выложить на доске чтобы край одного куска накладывался на край предыдущего , соль, перец, чеснок по вкусу, сверху положить амлет из 2 яиц с зеленью, солью и перцем, пожарный блинчиком, свернуть рулетом, завернуть уже свернутый рулет в пергамент так, чтобы все было закрыто, Завязать ниткой, в кастрюлю вариться на час, потом извлечь и под пресс, желательно на всю ночь. С готового рулета снять пергамент и уплетать.