Девочки, нам уже 5 месяцев скоро будет. Не могу наладить ночной сон. Засыпаем в 2 часа ночи. Купаем в 10. Потом кормлю и ребёнок засыпает,просыпается через пол часа и уже не в одном глазу. Днем тоже спит 1 раз в лучшем случае часа 2 и 1 раз пол часа. Что делать??
Комментарии
У нас после купания разгул начинался. Купала или днем или рано вечером. У вас перегул конкретный. Надо более раннее укладывание, тем более днем так мало спит
@katerinadezuk, вы как никто знаете своего ребёнка. Мы все что можем это посоветовать, а вам уже решать как быть. Пробуйте и что-нибудь да получится)
@katerinadezuk ну за один день конечно ничего не наладиться. Но слишком большое время бодрствования у вас получается между снами. Удачи вам. Пробуйте ☺
Перегул идёт, раньше купайте и укладывайте. С утра подъем зафиксируйте
Я в 7 купаю, последние кормление 21:30- 22:00 и спать , и до 6-7 утра спим)
@katerinadezuk ложу тоже спать, этот сон получается мин 20, и все потом гуляем уже до конца.
Попробуйте купать раньше в часов 7. А к 8 ложитесь, максимум к 9