Девочки, как после родов восстанавливали свой животик? Когда он пришёл в норму?
Комментарии
@kristian90, Да вроде ничего страшного 🤷🏼♀️ не уверена на 100%, но мне кажется, что я все правильно делаю😁
Меня пояс спас) и то я его на второй день одела и носила неделю)
Я тоже одевала, но меньше носила, после первых родов вообще пояса не было и нормуль, короче видимо это возраст+вторые роды 😒
Вес у меня меньше, чем до беременности- 47 кг..а живот еще есть..он не торчит конечно, но "трясущийся холодец " меня напрягает😣😣😣 готовлюсь к 🏃♀️🏃♀️🏃♀️или в зал💪..еще от возраста зависит- если вам 20-25- то вес и живот обычно быстро уходят, а после 30- уже сложнее🙈
Вот вес у меня почти в норме, 2 кг осталось сбросить, но живот блин...посоветовали планку делать, может поможет
Сразу после родов ушло все, что набрала (7 кг).
А на выходе из роддома, ещё минус 2 кг, а через неделю ещё минус ещё 5 кг. Итого: -7 кг до беременного веса исчезло само собой. 😇
Здорово) у меня после первых родов тоже все быстренько пришло в норму, со второй уже медленнее...
@kristian90, я в вас верю))) все обязательно получится 😁
Сам ушел к 10 дню. Кожа подтянулась к 4 месяцу и перестала быть холодцом
Смотря какие роды- естественные или кс.. если кс , то кроссфит точно нельзя- там такие нагрузки 😬
Что - то написала , а сама забыла спросить кс тли ер блин) после кс то конечно не надо таких нагрузок ,)
@annshe1103, ер были, вот после первых родов все само ушло, а тут-я пока в трансе..
Кроссфит , тренировки 3 раза в неделю, за месяц все ушло )
Кристин, попробуй вакуум делать..помогает, если не лениться и не забывать с утра 🤓