Шторы блэк-аут. Без них не смогла бы преодолеть 40-минутные сны, моя палочка-выручалочка в дневные…

Вот про естественный путь и переживаю, хотя консультанты по сну прям истово их рекомендуют.

да, видела , но мои сомнения перевесили ))) у нас вообще нет плотных штор дома , и сын спит и ночью и днём , и при свете , и со звуком... удобно )

Шторы - идеально! Я бы тоже их повесила, но в съемной квартире пока нет возможности. В своей сделаем, но переедем только осенью:(

Мы тоже в ночь в 20.30, поэтому, если вскакивать в шесть начнёт, то вообще в шесть в ночь уходить? Тоже не особенно естественно, как по мне...

с точки зрения «правильного» сна, не только ребёнку, да и взрослому лучше спать в темноте. Мелатонин и вся эта история) я оооочень сомневаюсь, что вы так испортите ребенку сон. Блэк аут иногда спасение)

@marusya7777, 😄😄😄 красавчик!

@marusya7777, на стрёме))

это точно, с этими разбойниками надо быть на стреме 24/7😂

То есть на петухов ориентировались, чтобы встать?:) ведь не особенно понятно, когда просыпаться, если постоянно темно...

вот этого честно не знаю

Но с детства помню что после сна и свет в глаза это огромный стресс да и сон тут же стирается

@ilis, может быть, если ребёнок такой трепетный, к неврологу сходить? Он назначит легкий глицин, а малыш будет меньше нервничать? Я свою на следующей неделе поведу: не нравятся трясущиеся ручки, когда нервничает. Считаю, что исправить что-то сейчас легче, чем будет в будущем...

это не трепетность, а нормальная реакция, что при небольшом перегуле начинается перевозбуждение, ребенку сложнее уснуть и нарастает истерика снежным комом. То, что нет режима-это и правда плохо, но пока не получается. А глицин, на мой взгляд, это плацебо чистой воды. Ребенок может быть нервным, если есть какие-то серьезные проблемы и он плохо себя чувствует, но тут уже не глицин надо пить. Про трясущиеся ручки можно послушать комаровского, если доверяете ему

доверяю, спасибо за рекомендацию!

@___irina____, ой, было... но когда я видела, что дочка мучается, не может уснуть, то тут уж сон был дороже. И ещё я ночью, когда она уже засыпала второй или третий раз после дококрма открывала шторы. Или утром, когда сама просыпалась. Или мужа просила, т.к.сама отрубалась в такой темноте под утро напрочь.

ну вот я на ночь бы открывала! Но они у нас приклеены:(

Про «сон дороже» факт!

вроде привыкания не произошло.

Фух, буду иметь в виду!

Шторы - это идеальный вариант, а блэкаут, наверное, хардкорнее будет...

так тут речь идет о блэкаут, я и не стала дописывать уж ,что блэкаут,просто написала шторы.

Именно блэкаут брала! Ни как на сон ребенка не влияет

ааааа... вот здорово, спасибо!