Девочки, через сколько после кс можно включить физ. нагрузки?

Question

Эля · Answer

А старшую на руках на 3 этаж поднимать тоже почти сразу после кс .недели две может прошло иногда приходилось и раньше

Эля · Answer

Смотря какие. Физкультуру сразу делала через недели три .лёгкую.планку и ТД начала на 3 мес делать по чуть -чуть . Откровенно пресс качать после 6 но осторожно

Алина · Answer

Через пол года вообще

Юлия · Answer

Если есть возможность, сходите на УЗИ чтобы посмотреть состояние внутреннего шва, лёгкие нагрузки через три месяца

Динара Мингазутдинова · Answer

Спасибо 🥰

Лучший комментарий

Комментарии