@pereverzeva8774 ой,простите,я подумала почему-то,что вы сейчас беременны) а вообще это очень действенный метод,мне массажист порекомендовал,я после родов и теперь каждый месяц так делаю,правда не очень это приятно)
А где организм испачкать успели? Шлаки, «почистить организм»—это ересь. С детоксикацией отлично справляется печень и почки без вашего активного участия. Что почистить то хотите конкретно?
ааа, вот это другое дело. Побольше жидкости, не менее 2 литров в день. Побольше растительной клетчатки на постоянной основе Есть даже клетчатка в сухом виде продается в отделах для здорового питания в тех же спарах и семье), хорошо помогает чернослив, яблоки, киви (3 шт гарантирует результат), кефир однодневный. Фрукты и овощи употребляйте каждый день.
Даже почки не надо чистить, это естественные фильтры организма, они сами чистятся. Детоксы, разгрузочные дни и чистки - это маркетинг, не ешьте булки, майонез, не пейте соки и газировки покупные, добавьте зелень, овощи, фрукты, готовьте не на масле и будет вам счастье
Как мне сказала диетолог, разнообразные чистки - касторка, дюбаж и прочие издевательства- огромный стресс для организма. Чтобы «не засоряться» нужно ПОСТОЯННО:
1. Не есть всякой гадости (выше правильно перечисляли)
Мария Березикова·
Мама сына-младенца
👂👂👂
Карина·
Мама дочки-младенца
Касторовое масло 2 мл на 1 кг веса на голодный желудок) Но беременным категорически нельзя!!!!
Кристина··
Мама двоих (младенец)
👍🏼 поддерживаю ! У меня так чиститься все родные . Я ещё не пробовала
Карина··
Мама дочки-младенца
@pereverzeva8774 ой,простите,я подумала почему-то,что вы сейчас беременны) а вообще это очень действенный метод,мне массажист порекомендовал,я после родов и теперь каждый месяц так делаю,правда не очень это приятно)
Светлана К.··
Мама дочки-младенца
@gorkaja_sladost1992, ничего 😂 мой организм уже кричит просто: чистись! Обязательно попробую Ваш способ 👍👍👍
Екатерина·
А где организм испачкать успели? Шлаки, «почистить организм»—это ересь. С детоксикацией отлично справляется печень и почки без вашего активного участия. Что почистить то хотите конкретно?
Анастасия ··
👍👍👍
Светлана К.··
Мама дочки-младенца
Кишки
Екатерина··
ааа, вот это другое дело. Побольше жидкости, не менее 2 литров в день. Побольше растительной клетчатки на постоянной основе Есть даже клетчатка в сухом виде продается в отделах для здорового питания в тех же спарах и семье), хорошо помогает чернослив, яблоки, киви (3 шт гарантирует результат), кефир однодневный. Фрукты и овощи употребляйте каждый день.
Анастасия·
Мама сына (2 года)
Даже почки не надо чистить, это естественные фильтры организма, они сами чистятся. Детоксы, разгрузочные дни и чистки - это маркетинг, не ешьте булки, майонез, не пейте соки и газировки покупные, добавьте зелень, овощи, фрукты, готовьте не на масле и будет вам счастье
Алеся·
Мама сына (1 год)
Овсяный кисель, гречка на кефире и никакого говнища( это я про сладкое, чипсы, фастфуд, жареное и тд
Настя·
Мама двоих (1 год, 2 года)
Энторосгель по инструкции пропейте
Юлия·
Мама дочки-младенца
Мама рис ела утром варёный,без соли даже.Пиалку риса и на работу,2-3 часа кажется ничего кушать нельзя,потом можно.И вес скинула и легкость обрела
Светлана К.··
Мама дочки-младенца
Это каждый день? А потом кушала, что захочет (ну в разумных пределах)?
Юлия··
Мама дочки-младенца
да в течении 2-3 месяцев она так чистилась,ну после 6 старалась не кушать,грешит конечно😂не обжирается,но зато все позволяет себе👌
Irina·
Мама дочки (11 лет), беременна (15 нед.)
Как мне сказала диетолог, разнообразные чистки - касторка, дюбаж и прочие издевательства- огромный стресс для организма. Чтобы «не засоряться» нужно ПОСТОЯННО:
1. Не есть всякой гадости (выше правильно перечисляли)
2. Мяса есть поменьше.
3. Воды пить не менее 2л. в день.
И будет Вам счастье