Мамы атопиков, расскажите что даёте детям на перекусы? Мне кроме фруктов ничего в голову не приходит, но одними фруктами она не наедается 😕сухофрукты тоже особо не идут...
Комментарии
@fomenkova если на ужин котлеты с гречкой то на второй обед макароны с курицей. Или голубцы ленивые. Или суп пюре. Короче любой вариант обеда или ужина. Единственное что - я не даю в один день и мясо и рыбу.
И опять же драники, капустные оладьи, морковные кексы, свекольные.
Тесто слоеное порезали, положили, маслом оливковым смазали, поверх него яблоки груши курагу бананы - на что фантазии хватит разложили. Всё это в духовку.
Или рыбку которую вы кушаете обычно завернули в тесто, назвали пирожком и даёте.
Мой сын кстати ещё огурцы обожает. Я ему бывает ножку куриную отварю, огурчик почищу-порежу и он доволен.
@fomenkova а ещё обратите внимание на продукты и рецепты с маркировкой "постное" или "для веганов". Наверняка подберёте что-то для себя
@zaretsmazha, очень аппетитно все звучит 😁 буду пробовать! Спасибо большое 🌸
Есть специальные батончики фруктовые и знаковые, они без сахара. Только фруктоза
Печенье? Домашнее если боитесь лишнего в составе.
Я так понимаю молочку вы не едите. А если растительное молоко - рисовое, соевое, овсяное. И выпечка на нём же.