Anna Prohorova
carisma___
Anna Prohorova·Мама сына (7 лет)
post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5

ЗАМЕРЫ И ФОТООТЧЕТ МОЕГО ПРЕОБРАЖЕНИЯ

Постепенно из гусенички я превращаюсь в бабочку 🦋

Ставим мне ❤️ за смелость, не жмотимся!

Итак, сегодня среда, а значит пришлое время моих двухнедельных замеров💪

Напишу тут все параметры в динамике было 23.01.2019/на сегодняшний день 27.02.2019:

Вес: 69/65,5

Обхват груди: 101/95

Талия: 86/79

Попа: 100/101 (сантиметр наприседала 😅)

Рука: 29/28 (у меня это проблемное место,наконец то, хоть что то сдвинулось🌈)

Бедро: 57/57

Что буду делать в марте: заниматься ещё усерднее, сброшу ещё пять кг, подтяну все тело.

Все ещё сидишь на диване и жалуешься на жизнь? Если тебе нужен волшебный пинок, то считай, что это он 😏😏😏

#prokhorovaтрансформация

28.02.2019
24

Комментарии

felice1
felice1·Мама сына (7 лет)

А как руки убираете? У меня тоже с ними проблема🤦‍♀️

28.02.2019 Нравится Ответить
carisma___
Anna Prohorova·Мама сына (7 лет)

А вот никак, от отжиманий только больше становятся, я решила, что со временем если ещё больше похудею они все равно уйдут, просто самые последние

28.02.2019 Нравится Ответить
felice1
felice1·Мама сына (7 лет)

Блин, я уж думала вы нашли это чудо средство 😁

28.02.2019 Нравится Ответить
carisma___
Anna Prohorova·Мама сына (7 лет)

@felice1, 🤷🏻‍♀️😁

28.02.2019 Нравится Ответить
olga_sever
Olga M·Мама дочки (7 лет)

Результат отличный! Молодец!!! Я тоже пытаюсь похудеть, увидела себя со стороны и поняла что пора)

Посмотрела Инстаграм, ты на Выхино живёшь?

28.02.2019 Нравится Ответить
carisma___
Anna Prohorova·Мама сына (7 лет)

Да, на Выхино, давай худеть вместе 💪 каждый день утром стакан воды, вакуум и 50 приседаний

28.02.2019 Нравится Ответить
olga_sever
Olga M·Мама дочки (7 лет)
стикер
28.02.2019 Нравится Ответить
carisma___
Anna Prohorova·Мама сына (7 лет)

@olga_sever, о, здорово, знаю такое, главное не останавливайся!!! Все получится! К тому же ещё чуть чуть и организм привыкнет к нагрузке, немного окрепнет и будет значительно легче

28.02.2019 Нравится Ответить
marusya_waiting
Маруся·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

Круто, Вы большая молодец!)

28.02.2019 Нравится Ответить