Девочки, кто как приводил себя в форму в домашних условиях после родов? Интересно послушать
Девочки, кто как приводил себя в форму в домашних условиях после родов? Интересно послушать
Девочки, кто как приводил себя в форму в домашних условиях после родов? Интересно послушать
👣·
Правильное питание пока что )
В апреле в зал пойду
Анна··
В ожидании первенца
@mami_adam, про овощи и фрукты я говорила в вечернее время чтобы не утяжелять желудок на ночь
Анна··
В ожидании первенца
@mami_adam, 😂😂😂👍🏻ладно закончим этот бессмысленный диалог)))приятно было пообщаться 😂😂😂
👣··
взаимно ) не делайте глупостей )
Екатерина ·
Мама двоих (2 года, 7 лет), ждёт третьего
После первых родов дома занималась по Джиллиан майклс. Начинала со "стройное тело за 30 мин", потом делала разные курсы. Мне они очень помогли и сама она классно ведёт занятие.
Olaloshka·
Мама двоих (2 года, 8 лет)
Когда-то занималась с Еленой Силка ,это после того,как сына родила. Прям похорошела,скинула лишнее, кожа стала упругой. А сейчас ленюсь, а лишних несколько кг прицепилось🙄🙄🙄
irinka bykhovets·
Мама сына (2 года), беременна (12 нед.)
Я на Джиллиан пп похудела почти на 20 кг, месяцев за 5 примерно