В таких случаях максимум час даю поспать, иначе просыпается сама через пару часов и ходит полночи, играет. А вообще, если дневного сна не было, то стараюсь дотянуть до 9 вечера, чтобы уже на ночной сон ушла. Но в таких случаях доча тогда очень беспокойно спит
Если такое случается, обычно все выключаю и всеми способами продлеваю сон до утра, не важно - спал или не спал днем. У вас правда постарше, не знаю, какой у вас режим)