Мамочки,у кого детки нашего возраста, через 2 дня будет год. Расскажите ваш режим дня. У нас было два сна, первый с 11-12, второй с 15-16, сейчас не могу уложить. Вчера спал с 11-12 и все, сегодня в 11 не уложился. Полагаю,что это переход на один сон, в какое время оптимально укладывать?
У нас сейчас этот бесячий переходный период. Укладыввю в час после обеда сразу же. Спит до трех. Но до часу еле выдерживает( если раньше укладывать, то тогда до вечера еле еле.
@anuyta. Читаю консультанта по сну, она говорит, что в переходный период должнв чередоваться дни с одним сном и с двумя, потому что один сон будет накапливать недосып. Вот два дня было по одному сну, сегодня пробую два, только что уложила на первый
@alenka_love.my.son, у нашего вчера один, и сегодня тоже один получится. Бл@ как утомил меня этот сон.
@anuyta. Слушай, ну все уже поди устаканится, меньше одного точно не будет спать😁
Зависит от того во сколько встает. Мы нашли опытным путем интервалы бодрствования. Сейчас у нас подъем в 6 утра и сон в 12 (На 1,5-2часа) и на ночь в 21 час. Примерно по 5-6 часов бодрствования у нас с года так, просто двигается в течении суток раз в несколько месяцев . Надеюсь понятно сказала🙄
Ложится на ночь в 20:00 встаёт всегда по разному, сегодня встал в начале 9. В 6 встаёт, смесь пьёт и стараемся дальше поспать.
@anuyta. Наша уже вскакивает,включает свет🙈может стоит попробовать укладывать в промежуток 12-13. По тому как уложиться,будет понятно когда уже хочет спать,а когда перегулял.мы так определяли
У нас уже давно так. Но я задолбалась с этими режимами. Хочет- спит, нет- значит нет. Спит один сон, когда уже прям плачет, тогда ложиться без разговоров. Приблизительно часов в 12. Потом не уложишь. Часов с 18:30. Опять плачет. Но я уже не ложу, так как в ночь в 20:30 укладываю. Спит всю ночь давно, не встаем вообще до 8
@anuyta., тоже так раньше думала, что планировать типа могу. )) несколько раз во время сна надо было по делам. Дочь с собой. Не поспала, ничего не случилось) кашу из пакета поели) все сделано, все счастливы)) теперь живем без заморочек. Надо, встали- поехали. Хочет есть- поест в машине, и поспит там же или в коляске) а с едой тоже интуитивно даю теперь.
Мы пока два раза спим,мою прям рубит! до обеда обязательно поспит,и после тоже,но мы рано встаем в 7 утра,может поэтому
Переходный период длился пару месяцев. Если спала один раз, в ночь уходила в 20 или 19:30
В семь-восемь утра встаёт, завтрак, в 11-12 обед и на улицу. Там спит часа три. В 15-16 полдник, в 17-18 ужин, в 19 купаемся и примерно в 21 уже спит. На ночь кефир. Ночью тоже один-два раза просыпается подкрепиться и сменить памперс.
да. До года смесь была, сейчас кефир( биолакт) или каша перед сном( ночью)
С года режим :
7.30-8.00 подъем
13.00-15.00 сон
21.00 в ночь
Может сдвигаться на 30-60 мин но редко
Ольга·
Мы пока два раза спим,мою прям рубит! до обеда обязательно поспит,и после тоже,но мы рано встаем в 7 утра,может поэтому
Анна ··
Так мы тоже рано, но уложить спать, это каторга какая то
Ольга··
@anuyta., я бы тогда и не укладывала,если не хочет🤷♀️может и правда пора уже вам до обеда терпеть))
Анна ··
вот сейчас положила, он хочет спать, глаза трёт, красные, но не спит🤬
Ольга··
@anuyta., ))главное,спокойствие☝🏻
Анна ··
постараюсь, внутри уже все бурлит. С рождения я маюсь с этим сном.
Ольга··
@anuyta., да забейте!моя спит по полчаса за эти два раза!неспящая какая-то попалась!и они оочень чувствуют,когда у нас бурлит!
Анна ··
да я все понимаю, но усталость берет верх, над разумом 😑
Ольга··
@anuyta., держитесь💪🏼думайте о чём-нибудь приятном))
Анна ··
спасибо 😊
Светлана ·
Мама дочки (1 год)
Переходный период длился пару месяцев. Если спала один раз, в ночь уходила в 20 или 19:30
Анна ··
О ужас 😱
Светлана ··
Мама дочки (1 год)
@anuyta. Угу, но зато щас все ок! И режим есть
Анна ··
у нас тоже был режим, до этого дебильного перехода 😭