Расскажите какие у вас ритуал сна? То что у вас точно присутствует всегда от самого маленького возраста. Например, у нашего малыша есть мягенький пледик, которого он любит обнимать и это помогает уснуть. Мы вот заканчиваем ГВ и вечерние ритуалы сейчас особенно актуальны.
Комментарии
Как закончили ГВ начала читать книги. Причём пока не уснёт. Тихим монотонным голосом.
Мои дядьки до сих пор со своими пледиками спят в обнимку.Сначала я их пеленала в них,потом укрывала,а теперь они просто их тискают.И ,главное, успеть их постирать и высушить до сна.
Стандартно: покупались, целуем и машем папе пока-пока, вместе закрываем шторы, рассказываю, что солнышко пошло спать и все звери тоже, завтра новый день, будем играть,ну и в таком духе, кормлю, потом укрываю мягким одеялком и держу на руках немного раскачиваясь.
Нет ритуалов,и так спать ложится как положено)У меня по другому не бывает))