Девочки,кто беременный или кто уже родил,вы ходили на какие то йоги,курсы и тд?
Мой доктор, кстати он из Индии, вообще не рекомендует заниматься такими активностями! Говорит больше гуляй, бассейн! Но с апреля я иду с мужем на курсы для беременных, типо подготовка к родам и тд
Не я беременная вообще ничего не боялась и всю беременность отбегала и на лыжах каталась и в теннис играла и муж рядом гриппом болел а я нет! Вот сейчас загонов и страхов больше)))
Там на олимпийской для беременных и деток бассейн) водичка теплая и чистая))
Ходила на курсы. Мне не понравилось, зря потраченное время. Больше полезной информации получила с видео на ютубе
Да с 5 месяцев до дня родов в бассейн и на йогу)) Особенно бассейн нравился - когда с животиком это незабываемые ощущения)))
Не ходила ни разу и не жалею)))