Не сплю, проснулась просто так от страха..первый раз такое. Страх за все! Сердце уходит..за себя, за ребёнка внутри, за роды, за Марка..страшно спать😞
Пытаюсь успокоится - не помогает.
Безумие какое-то..
Слишком много стресса за эту беременность, видимо, нервная система даёт сбои.
Кто сталкивался? Как боролись? Выпила табл Валерианки, но что-то как-то🤷🏻♀️
Веселое кино посмотрите, если не спится. Утром все пройдёт. Обычно только ночью такое накатывает
Не могла никак посмотреть, надо было уснуть как-то, сегодня ребёнка к врачу с утра, вообще бы не стояла на ногах() в итоге вырубилась через час
Да, первый раз до такой степени, надеюсь, больше ночью просыпаться не буду от этого😅
Отче наш прочитать. Все будет хорошо, не переживайте за то что ещё не случилось, надо находится в моменте. Если такие страхи накатывают, задать себе вопрос, * что я делаю сейчас* .
Иди на кухню и выпей чай или тёплое молоко) посиди там сама с собой) или тут попереписывайся, почитай .. через часок уснёшь. У меня тоже так было, я лежала крутилась место не находила голова взрывалась. Чай мне помог) а окно постояла посмотрела и пошла дальше спать)
Меня всю беременность колотило непонятно от чего. Слезами заливалась, от панических атак думала с ума сойду. А потом резко отпустило и я прям полетела 😂 гормоны это. Выпейте успокоительное. Мне магний ещё хорошо помогал. Ну и не зацикливаться на неприятных ощущениях, мыслях. Не перебирать в голове страхи. Держитесь, все хорошо будет. Обязательно 😉
Ужас просто..одно за другим, а сейчас сразу в нескольких направлениях стресс..крыша походу едет😄надеюсь, что пройдёт, я очень близко к сердцу принимаю все в эту беременность..тяжело. Магний пью и так, не переставая, иначе крышка )))
Пересмотреть младенческие фото первенца, фильм с выписки, заместить плохие чувства положительными эмоциями. Магний в6 пить
😄😄спасибо🙏🏻я не знаю сама, но было ужасно страшно, будто ужасное неминуемо, надеюсь, первый и последний раз
У меня в профиле почитайте, такое же было. Магией, пустырник, валерьянка - вам в помощь. Ну и отвлечься надо
Спасибо! И так на магне, валерьянку пила и началась аллергия, ночью пришлось все-таки шарахнуть таблеточку😄да вроде отвлекаюсь..это вчера на скрининг съездила и там снова проблемки, вот оно накапливается одно за другим и даёт результат(
У меня часто накатывает пью магний б6 и обычную валерьяночкк, так сборы иногда отвариваю.
Тоже самое...Постоянные мысли, страхи. Только у меня по-другому поводу. Стала накручивать себя...Знаешь что поняла. Что с первым такого не было. Потому что меньше в Прегги сидела, больше гуляла, отдыхала. После Рождения сыночка, начитаюсь тут как бывает сложно, роды, детки и тд, и начинаю думать, а вдруг также будет, начитаюсь страшилок о которых раньше не знала...Короче, опыта больше уже, ответственности больше, страх есть..(
А я, наоборот, тут вроде почитаю, что у всех все бывает, так и отпускает 😅а вот в просторы гугл стараюсь больше не лезть 😬да просто все навалилось((
Доброе утро, по описанию очень похоже на паническую атаку, сердце колотится, дикий страх, удушье, как вариант почитайте посмотрите видео о панических атаках и найдите для себя способ выхода...есть разные варианты, просто она может стать привычкой, таблетки не знаю помогают ли, может лучше отвлечься.... Мне помогает поговорить с близкими о чем угодно, или выйти на улицу, отвлечься в общем
Да, жарко было и дышать нечем, не могла стакан воды выпить( спасибо за рекомендацию!
Вероятно, я не особо понимаю, что из себя она представляет на деле, только в теории, но, видимо, это она была
у меня один раз была. Длилась пару секунд, очень страшная штука. А до этого читала у других девочек и думала фигня какая-то..
Анна·
Тоже самое...Постоянные мысли, страхи. Только у меня по-другому поводу. Стала накручивать себя...Знаешь что поняла. Что с первым такого не было. Потому что меньше в Прегги сидела, больше гуляла, отдыхала. После Рождения сыночка, начитаюсь тут как бывает сложно, роды, детки и тд, и начинаю думать, а вдруг также будет, начитаюсь страшилок о которых раньше не знала...Короче, опыта больше уже, ответственности больше, страх есть..(
Аня💜··
Мама сына (2 года), беременна (31 нед.)
А я, наоборот, тут вроде почитаю, что у всех все бывает, так и отпускает 😅а вот в просторы гугл стараюсь больше не лезть 😬да просто все навалилось((
Надя·
В ожидании первенца
Доброе утро, по описанию очень похоже на паническую атаку, сердце колотится, дикий страх, удушье, как вариант почитайте посмотрите видео о панических атаках и найдите для себя способ выхода...есть разные варианты, просто она может стать привычкой, таблетки не знаю помогают ли, может лучше отвлечься.... Мне помогает поговорить с близкими о чем угодно, или выйти на улицу, отвлечься в общем
Аня💜··
Мама сына (2 года), беременна (31 нед.)
Да, жарко было и дышать нечем, не могла стакан воды выпить( спасибо за рекомендацию!